Inspírate a cuidar de tu salud con estos consejos (video)
Ya es hora de que te inspires a cuidar de tu salud, porque las mujeres somos famosas por cuidar de los demás pero no de nosotras mismas. Hace pocos días estuvimos en Nueva York en la conferencia LATISM, Latinos in Social Media, cortesía de Johnson & Johnson y su campaña #inspirecare. Durante nuestra estadía en el famoso hotel Waldorf Astoria, pudimos entrevistar al cardiólogo y corresponsal médico de Univisión, el doctor Juan José Rivera.
Aquí puedes ver la entrevista completa con el doctor Rivera, de origen puertorriqueño y quien además es un orgulloso papá.
Después de hablar con él, me quedó más que claro que para proteger nuestra salud, debemos poner énfasis en la prevención.Por ejemplo, las mujeres y las mamás debemos aprender a cuidarnos para poder cuidar de los demás y eso incluye dormir más y prevenir la obesidad. El doctor Rivera enfatizó mucho sobre cómo podemos tomar pasos importantes para ser más saludables durante el almuerzo inaugural de LATISM, donde fue entrevistado por la reconocida bloguera y autora de Bilingual Is Better, Ana Flores, quien además es fundadora de Latina Bloggers Connect y cofundadora del premiado sitio SpanglishBaby.
No lo postergues más y recuerda hacerte tu chequeo anual de salud para que así tomes las medidas necesarias para sentirte lo mejor posible.
Nota: Agradecemos a Johnson & Johnson por toda su colaboración y apoyo para realizar este video y por permitirnos asistir por segundo año consecutivo a LATISM gracias a su auspicio.
