Estos panecillos o muffins saludables de zanahoria no sólo son deliciosos, sino que son una manera muy ocurrente de variar la dieta de tu familia. Como mamá siempre estoy buscando la forma de que mis hijos coman vegetales: en las salsas para pasta (así sean de carne) pero también … [Leer más...]
5 desayunos deliciosos y ¡sin gluten!
Si buscas alternativas sin gluten para el desayuno, no te angusties. Cada vez son más las personas diagnosticadas con la enfermedad celíaca, o que sufren de intolerancia o alergia al gluten. Estos cinco desayunos tienen en común que son deliciosos, fáciles de preparar y son … [Leer más...]
Receta saludable: aguacate con huevo al horno
Siempre estoy buscando recetas saludables y por suerte tengo amigas que comparten conmigo lo que van descubriendo. El otro día mi amiga Heather Barmore puso una foto de su desayuno y se me antojó probarlo: era un huevo que parecía frito o pasado por agua en una palta o aguacate. … [Leer más...]
