Cuidar y suavizar las manos en esta época de tanto virus puede parecer una tarea más complicada que lo habitual. Si tus manos se sienten ásperas o irritadas, tenemos varios trucos y consejos para ayudarte.
En general, lo más importante es usar una crema con aceites naturales y vitaminas después de lavarte las manos, algo que tenemos que seguir haciendo más que nunca con la pandemia. A mí me gusta tener una crema en el baño, otra en la cocina y una en la cartera o bolso. Mi favorita es de Bliss.
Cómo tener manos suaves y combatir los problemas más comunes
- Si las tienes resecas y ásperas: lo primero es hacer una exfoliación. Puedes preparar un exfoliante o scrub tú misma en casa con aceite de coco o aceite de oliva y azúcar. Necesitas media taza de azúcar y un cuarto de taza de aceite, más dos cucharadas de miel. Te untas la mezcla, te enjuagas las manos y luego aplica una buena crema para sellar la hidratación. Recuerda: después de una exfoliación, siempre necesitamos hidratar y nutrir la piel.
- Si las tienes rojas o irritadas: aquí necesitas un tratamiento ultra hidratante. Cada vez que te laves las manos, aplica después una crema humectante para protegerlas. En la noche, usa una mascarilla para manos durante 15 a 20 minutos o un ungüento grueso que tenga vitamina E o lanolina, que son ingredientes muy hidratantes. Recomiendo las mascarillas de Nails Inc. o Holler and Glow. También puedes dormir con guantes de algodón o calcetines para que se absorba mejor la crema y los nutrientes. En casos extremos de irritación, picazón o incluso llagas, te aconsejo pedir una cita con un dermatólogo, ya que quizás necesitas un tratamiento médico para dermatitis o eczema.
- Si tienes manchas: hay cremas especiales para evitar la hiperpigmentación en las manos como la de Skinceuticals pero ojo, es imprescindible aplicar bloqueador solar en las manos TODOS los días. Este tip vale para todos. Si te proteges la piel del sol hoy, estarás previniendo las manchas en el futuro. No sólo en las manos, sino en todo tu cuerpo.
¿Sirve untarse con limón o es un mito?
Mi abuela siempre se frotaba las manos y los codos con limones y me aconsejaba hacer lo mismo para tener la piel suave. En el momento realmente ayuda a suavizar las asperezas porque el jugo de limón es un ácido y ayuda a quitar las células muertas de la piel. Sin embargo, si expones tu piel al sol, estarás más propensa a las manchas y a quemar tu piel. Por esto no recomiendo usar este truco de las abuelas salvo en las noches. Además, la protección solar en las manos se vuelve indispensable, a menos que no te importe desarrollar manchas.
