Las metas, propósitos o resoluciones de año nuevo son mucho más que una lista que hacemos el 1 de enero y que olvidamos para cuando acaba el mes. Si las tomamos como una guía para el año, nos pueden ayudar a lograr lo que necesitamos o anhelamos. Por eso quiero inspirarte a … [Leer más...]
Mi palabra para el 2017
Elegir una palabra para el 2017 no ha sido tarea fácil. Como me suele pasar, pienso demasiado las cosas y les doy demasiado vueltas. En otras ocasiones he elegido palabras como felicidad, gratitud y plenitud. Hasta ahora, me ha funcionado muy bien para canalizar mis energías … [Leer más...]
¡A empezar bien el año nuevo!
Aunque no creo en los propósitos de año nuevo sí creo en que vale la pena empezar una nueva etapa con buenas intenciones y energía. Me imagino que existen muchas personas a quienes sí les resulta ponerse metas, pero a mí la verdad es que se me olvidan y al final me frustro mucho … [Leer más...]
Cinco consejos para mantener las metas y propósitos de año nuevo
Llega el año nuevo y con él, nuevas resoluciones, propósitos, planes, metas. Los gimnasios están llenos. Algunos, yo incluida, compartimos en Facebook nuestro recuento del año que terminó, mientras otros comparten sus resoluciones de año nuevo. Poco a poco iremos regresando a la … [Leer más...]
Enfoca tus energías con una palabra guía en este 2014
Cuando comenzó el 2014 me propuse hacer algo diferente para realmente lograr lo que es importante para mí. En vez de elaborar una lista con propósitos o metas para el año nuevo, que a los pocos días queda olvidada, elegí una palabra para que me guíe este año. Me voy a enfocar en … [Leer más...]
