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Recetas saludables y divertidas para la Pascua

07/04/2020 Jeannette Kaplun

Si buscas recetas divertidas y saludables para celebrar la Pascua y Semana Santa, encontramos dos que le encantarán a los niños. Además de ser muy fáciles de preparar, estas dos recetas alimentan a tu hijo (y a los grandes, también). Lo mejor es que lucen preciosas en la mesa, … [Leer más...]

Publicado en: Comida Etiquetado como: comida saludable, Easter, pascua, recetas, saludable

Recetas: 3 ensaladas rápidas que se preparan en 10 minutos

27/01/2020 Enriqueta Lemoine

A nadie le gusta cocinar en verano y por lo mismo hoy traemos tres ensaladas rápidas que se preparan en 10 minutos. Son perfectas para comer en el almuerzo, en un picnic y también para acompañar una parrillada. Adoro los granos porque son una fuente saludable de proteínas, … [Leer más...]

Publicado en: Comida Etiquetado como: comida, ensaladas, recetas, recetas fáciles, saludable

Receta para un picnic: Dip de yogur de dulce de leche

07/05/2018 Almudena Romero

Hacer un picnic es un plan ideal para pasar tiempo en familia o con amigos al aire libre. Cualquier sitio es perfecto para disfrutar de este momento: la playa, la montaña o un simplemente un parque. Allí los más pequeños disfrutarán de jugar y correr al aire libre en un entorno … [Leer más...]

Publicado en: Comida Etiquetado como: dip, dulce de leche, picnic, receta, saludable, yogurt

Receta saludable: omelette horneada de vegetales (VIDEO)

03/01/2017 Enriqueta Lemoine

Esta receta de omelette horneada es una forma excelente de comer huevos con vegetales, sin grasa añadida y sin la mortificación de que la tortilla se rompa cuando la estés volteando en el sartén. Lo único que necesitas es huevos, vegetales, una bandeja de galletas, papel … [Leer más...]

Publicado en: Comida, Videos Etiquetado como: brunch, desayunos, omelette, saludable

Trucos para bajar de peso sin hacer dieta

08/01/2016 Jeannette Kaplun

Bajar de peso después de las fiestas de fin de año parece ser una de las metas más comunes entre las mujeres. Tanta comida rica nos pasa la cuenta y cuando la ropa nos empieza a incomodar, sabemos que es momento de retomar hábitos más saludables. LEE TAMBIÉN: 40 meriendas … [Leer más...]

Publicado en: Salud Etiquetado como: adelgazar, bajar de peso, comida, dieta, saludable

Cómo preparar agua con infusiones de frutas

28/12/2015 Jeannette Kaplun

La temporada de fiestas es una época para ser feliz y celebrar, pero eso no significa dejar de ser saludables. Disfruta de estos deliciosos sabores con un vaso refrescante de agua, ya sea sola o con sabor a frutas y especias. Estas infusiones se pueden disfrutar todos los días o … [Leer más...]

Publicado en: Comida Etiquetado como: agua, frutas, infusiones, receta, saludable

La magia de una ensalada de quinua (incluye receta)

20/07/2014 Sunny Chanel

Deliciosa receta de ensalada de quinua (quinoa)

Hace poco tuve que ir a comprar jeans nuevos. No era porque tenía agujeros gastados en las rodillas en mi par de pantalones favorito ni porque había una enorme mancha en ellos. Simplemente ya no me quedaban. Mis jeans me quedaban  muy holgados y prácticamente se caían. Debo … [Leer más...]

Publicado en: Comida Etiquetado como: ensalada, quínoa, Quinua, receta, saludable

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Acerca de Jeannette

¡Hola! Soy Jeannette Kaplun, tengo 2 hijos, soy periodista, presentadora de TV, escritora, fundadora de Hispana Global y me encanta ser una latina bilingüe. Fui nombrada como una de las top mom bloggers por mom.me y me encanta colaborar con [email protected], ONE.org, St. Jude Children's Research Hospital, the UN Foundation y otras organizaciones. También tengo un show en Facebook Watch todos los martes. Lee más sobre mí.

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