Hacer un picnic es un plan ideal para pasar tiempo en familia o con amigos al aire libre. Cualquier sitio es perfecto para disfrutar de este momento: la playa, la montaña o un simplemente un parque. Allí los más pequeños disfrutarán de jugar y correr al aire libre en un entorno natural y los mayores, de un rato tranquilo después de una semana ajetreada.
Además una de la gran ventaja de hacer un picnic es la gran variedad de comida y bebida que podemos llevar. Y sobretodo, lo económico que puede resultar. Por eso también es una excelente opción para el día de las madres.
Por eso te ofrecemos esta receta saludable que te encantará: dip de yogurt de dulce de leche (o manjar). Una receta refrescante y deliciosa que se prepara en pocos minutos y que seguro que enamorará a todos, desde los más grandes a los más pequeños.
Receta para un picnic: Dip de Yogurt de Dulce de Leche
Tiempo: 5 minutos
Porciones: 6 porciones, alrededor de 2 cucharadas por porción.
Ingredientes:
· ½ taza de yogurt griego bajo en grasa
· 1/3 taza de dulce de leche (como La Lechera de Nestlé)
· 1/8 cucharadita de canela molida de preferencia
Instrucciones
· Coloca el yogurt, el dulce de leche y la canela en un tazón pequeño.
· A continuación, bátelo todo hasta que esté completamente mezclado con un textura suave.
· Elige un recipiente. Lo ideal sería uno donde puedas poner la salsa en medio y alrededor, los acompañantes.
· Por último, sírvelo con frutas frescas en rodajas. Elige tus frutas preferidas, como mangos, piñas, manzanas o bananos o plátano.
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